Что делать при простуде и гриппе?
Добро пожаловать на Донецкий форум. 62 свободный форум Донецка!.
+ Ответить в теме
Показано с 1 по 10 из 10
Like Tree3Likes
  • 1 сообщение от vasilisa
  • 1 сообщение от anmelnik93
  • 1 сообщение от Alex7907

Тема: Что делать при простуде и гриппе?

  1. #1
    Супермодератор Достижения:
    Three Friends5000 Experience PointsВетеран
    Awards:
    Arm of Law

    Регистрация
    12.07.2014
    Сообщений
    1,123
    Очки
    6,515
    Уровень
    19

    Что делать при простуде и гриппе?

    1. Есть возможность привиться (привить дитя) – прививайтесь, но при том условии, что, во-первых, вы здоровы и, во-вторых, для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Последнее положение делает ваши шансы на адекватную вакцинацию призрачными.


    2. Никаких лекарств с доказанной профилактической эффективностью не существует. Т.е. никакой лук, чеснок или горилка и никакие глотаемые вами или засовываемые в дитя таблетки не способны защитить ни от какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности. Все это лекарства с недоказанной эффективностью, лекарства, удовлетворяющие главную ментальную потребность - "надо что-то делать"


    3. Источник вируса – человек и только человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Карантин – замечательно. Запрет на массовые сборища – прекрасно. Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет – мудро!


    4. Маска. Полезная штука, но не панацея. Обязательно должна быть на больном, если рядом здоровые: вирус она не задержит, но остановит капельки слюны, особо богатые вирусом.


    5. Руки больного – источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой, – здравствуй, ОРВИ. Не трогайте своего лица. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не ленитесь! Учитесь сами и учите детей, если уж нет платка, кашлять-чихать не в ладошку, а в локоть.Пользуйтесь только кредитной карточкой, так как деньги спокойно переносят вирус.


    6. Воздух. Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. В этом аспекте митинг в центре Киева, на который собралось 200 000 человек, менее опасен, чем собрание 1000 человек в клубе в Ужгороде.Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально. В этом аспекте, если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше подышите свежим воздухом, а маску натяните перед входом в автобус, офис или магазин.Оптимальные параметры воздуха в помещении – температура около 20 °С, влажность 50-70%. Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений. Любая система отопления сушит воздух. Именно начало отопительного сезона стало началом эпидемии. Контролируйте влажность. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха. Настоятельно требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в детских коллективах. Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.


    7. Состояние слизистых оболочек. В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование т.н. местного иммунитета – защиты слизистых оболочек. Если слизь и слизистые оболочки пересыхают – работа местного иммунитета нарушается, вирусы, соответственно, с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью вероятности.
    Главный враг местного иммунитета – сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые оболочки (из популярных и всем известных – димедрол, супрастин, тавегил, трайфед – список далеко не полный, мягко говоря).Увлажняйте слизистые оболочки. Элементарно: 1 чайная ложка обычной поваренной соли на 1 литр кипяченой воды. Заливаете в любой флакон-пшикалку (например, из-под сосудосуживающих капель) и регулярно брызгайте в нос (чем суше, чем больше народу вокруг – тем чаще, хоть каждые 10 минут).
    Фактически единственным препаратом, способным разрушить вирус гриппа, является озельтамивир, коммерческое имя – тамифлю. Теоретически есть еще одно лекарство (занамивир), но оно используется лишь ингаляционно, да и шансов увидеть его в нашей стране немного. Тамифлю реально разрушает вирус, блокируя белок нейраминидазу (ту самую N в названии H1N1).Тамифлю не едят все подряд при любом чихе. Это и недешево, и побочных явлений много, да и смысла не имеет. Тамифлю используют тогда, когда болезнь протекает тяжело (признаки тяжелой ОРВИ врачи знают), или когда даже легко заболевает человек из группы риска – старики, астматики, диабетики (кто относится к группам риска, врачи тоже знают). Суть: если показано тамифлю, то показано как минимум наблюдение врача и, как правило, – госпитализация.


    Правила лечения:


    1. Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура около 20 °С, влажность 50-70%. Мыть полы, увлажнять, проветривать.


    2. Категорически не заставлять есть. Если просит (если хочется) – легкое, углеводное, жидкое.


    3. Пить (поить). Пить (поить). Пить (поить)!Температура жидкости равна температуре тела. Пить много. Компоты, морсы, чай (в чай мелко порезать яблоко), отвары изюма, кураги. Если дитя перебирает – это буду, а это нет – пусть пьет что угодно, лишь бы пил. Идеально для питья – готовые растворы для пероральной регидратации. Продаются в аптеках и должны там быть: регидрон, хумана электролит, гастролит и т.д. Покупайте, разводите по инструкции, поите.


    4. В нос часто солевые растворы.


    5. Все "отвлекающие процедуры" (банки, горчичники, припарки, ноги в кипятке и т.д.) – классический совковый родительский садизм и опять-таки психотерапия.


    6. Если надумали бороться с высокой температурой – только парацетамол или ибупрофен. Категорически нельзя аспирин.


    7. При поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) никакие отхаркивающие средства не нужны – они только усилят кашель. Поражение нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) не имеют к самолечению никакого отношения.


    8. Противоаллергические средства не имеют к лечению ОРВИ никакого отношения.


    9. Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а увеличивают риск осложнений.


    10. Все интерфероны для местного применения – лекарства с недоказанной эффективностью или "лекарства" с доказанной неэффективностью.


    Когда надо вызывать врача:
    Врача надо вызывать всегда. Но это нереально. Поэтому перечисляем ситуации, когда врач нужен обязательно:- отсутствие улучшений на четвертый день болезни;- повышенная температура тела на седьмой день болезни;- ухудшение после улучшения;- выраженная тяжесть состояния при умеренных симптомах ОРВИ;- появление изолированно или в сочетании: бледности кожи, жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных выделений;- усиление кашля, снижение его продуктивности, глубокий вдох приводит к приступу кашля;- при повышении температуры тела не помогают, практически не помогают или очень ненадолго помогают парацетамол и ибупрофен.- потеря сознания;- судороги;- признаки дыхательной недостаточности (затрудненное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха);- интенсивная боль где угодно;- даже умеренная боль в горле при отсутствии насморка;- даже умеренная головная боль в сочетании с рвотой;- отечность шеи;- сыпь, которая не исчезает при надавливании на нее;- температура тела выше 39 °С, которая не начинает снижаться через 30 минут после применения жаропонижающих средств;- любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи.
    questz нравится.
    Чем меньше женщину вы любите, тем больше шансов у других
    To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.

  2. #2
    Бан Достижения:
    500 Experience Points1 год регистрации

    Регистрация
    17.02.2016
    Адрес
    Київ
    Сообщений
    17
    нужно кушать много лимонов и тогда все будет оке!

  3. #3
    Junior Member
    Регистрация
    25.05.2017
    Сообщений
    5
    Очки
    12
    Уровень
    1
    Малиновое варенье обязательно)

  4. #4
    Новичок Достижения:
    1 год регистрации1000 Experience Points

    Регистрация
    03.04.2016
    Сообщений
    14
    Очки
    1,060
    Уровень
    7
    Спасибо, узнала очень много полезного.

  5. #5
    Старожил Достижения:
    1 год регистрации1000 Experience Points

    Регистрация
    20.06.2016
    Сообщений
    523
    Очки
    2,101
    Уровень
    10
    1 загрудится 2 не верить доку! 3 Вдохнуть и Верить в себя!

  6. #6
    Бан
    Регистрация
    04.10.2017
    Сообщений
    5
    Очки
    12
    Уровень
    1
    идти к врачу

  7. #7
    Новичок Достижения:
    31 день регистрации

    Регистрация
    05.10.2017
    Сообщений
    8
    Очки
    88
    Уровень
    1
    Известно, что вирус гриппа после попадания на слизистую около 6 часов не очень активен и внедряется в клетки не сразу. . Вот эти 6 часов и нужно использовать для самой эффективной борьбы с ним. Если вы почувствовали першение в горле или первые принаки насморка то первое, что нужно сделать хорошо высморкаться. Первое важное действие, пока вирус ещё на слизистой, — постараться удалить его механически, то есть промыть нос и прополаскать горло раствором с солью, пару каплями йода или отваром лекарственных растений. Такие процедуры нужно делать как можно чаще.
    vasilisa нравится.

  8. #8
    Старожил Достижения:
    1000 Experience Points1 год регистрации

    Регистрация
    15.09.2016
    Адрес
    Тюмень
    Сообщений
    727
    Очки
    2,626
    Уровень
    11
    Странно, 100 лет не простывал.
    Грипп? Это что за зверь такой?

  9. #9
    Супермодератор Достижения:
    Three Friends5000 Experience PointsВетеран
    Awards:
    Arm of Law

    Регистрация
    12.07.2014
    Сообщений
    1,123
    Очки
    6,515
    Уровень
    19
    Цитата Сообщение от questz Посмотреть сообщение
    Странно, 100 лет не простывал.
    Грипп? Это что за зверь такой?
    ОРВИ называется
    Чем меньше женщину вы любите, тем больше шансов у других
    To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.

  10. #10
    Старожил Достижения:
    1000 Experience Points1 год регистрации

    Регистрация
    14.07.2015
    Адрес
    Сибирь
    Сообщений
    1,563
    Очки
    4,271
    Уровень
    15
    Цитата Сообщение от vasilisa Посмотреть сообщение
    ОРВИ называется
    Я при первых симптомах пью всякие шипучки, а если момент упущен то старую добрую классику Ацетилку, Парацетомол итп. Ну и народные средства конечно мед, малина итп. Мед ем раз в неделю просто для профилактики.
    vasilisa нравится.


 

Ваши права

  • Вы можете создавать новые темы
  • Вы можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения